नवरात्रि व्रत में क्या खाएं और क्या नहीं? फलाहार, सात्त्विक भोजन, पानी और स्वास्थ्य संबंधी सावधानियां
नवरात्रि में उपवास की परंपरा भारत के अलग-अलग क्षेत्रों और परिवारों में अलग है। कुछ भक्त केवल फलाहार करते हैं, कुछ एक समय भोजन करते हैं, और कुछ सामान्य सात्त्विक भोजन के स
